Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 32,30g | Prot: 37,67g | Carbs : 191,31g.
Pequeno Almoço: Toasted Crumpet. Almoço: Sainsbury's Chocolate Cake Slices, Ham and Cheese Loaf, Ham and Cheese Loaf. Jantar: Sainsbury's Farfalle, Asda Farfalle Pasta, Tesco Sticky Toffee Pudding. Snacks/Outros: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Senrab156
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