Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
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111,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2401 kcal
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Líp: 85,23g | Prot: 261,44g | Carbs : 133,51g.
Pequeno Almoço: Batata Doce Cozida, Milho Verde Cozido, Coxão Mole, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Jantar: Coxão Mole, Grano Grão-de-Bico. Snacks/Outros: Coxão Mole, Grano Frozen Grão-de-Bico. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de VitorTrigueiro
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