Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
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123,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 43,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Líp: 40,14g | Prot: 70,69g | Carbs : 32,09g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Liv Up Arroz de couve-flor. Snacks/Outros: Couve-Flor Gratinada, Friboi Carne Moida, Salcique Pururuca. mais...
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A Perder 28 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaquegar
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