Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
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73,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 80,85g | Prot: 102,40g | Carbs : 85,90g.
Almoço: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Norteñita Crema, Avocado, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Quitakilos Tostadas De Maíz. Jantar: Superama Calabacitas, Carbonell Aceite de Oliva, Pita Bread, SuKarne Molida de Res Extra Fina , Libanius Hojas de Parra. Snacks/Outros: Zano Pepino Crujiente, Pay de requesón. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Monsito
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