Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2018
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78,2 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 54,22g | Prot: 97,34g | Carbs : 101,49g.
Pequeno Almoço: 콩나물무침, 돼지앞다리, 부추, 김치찌개, 찐 또는 삶은 오징어, 초고추장, 계란후라이, 현미밥, 복숭아. Almoço: 총각김치, 양상추, 소고기등심, 쌈장. Jantar: BSN 신타6 엣지, 바나나. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hdnxisis
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