Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2018
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61,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 85,43g | Prot: 50,20g | Carbs : 155,05g.
Pequeno Almoço: Fortigro Vanilla, Alpukat, Kopi, Nasi Ketan (Ketan). Almoço: Minyak Goreng, Teh Manis, Leci, Lobak Dimasak, Biskuit, Kue Apem, Bengkoang, Mie Telur (Ditambah, Masak). Jantar: Minyak Goreng, Kwetiau, Mie Telur (Ditambah, Masak), Lobak Dimasak. Snacks/Outros: Morin Creamy Peanut Butter, PHARMACARE NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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