Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2018
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Líp: 51,39g | Prot: 61,18g | Carbs : 115,81g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сухие Сливки, Кофе (Растворимое), Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Vici Крабовое Мясо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Приготовленные Баклажаны, Помидоры. Almoço: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Чай, Глобус Шпикачки Русские, Приготовленные Баклажаны, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Outros: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Ironman 32 Protein Bar Vanilla. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mammmy
|