Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2018
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Líp: 73,60g | Prot: 63,33g | Carbs : 137,64g.
Pequeno Almoço: 36 Копеек Кефир 1%, Пекинская Капуста, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Каждый День Макароны, Фасоль (без Соли, Отварная), Соленые Огурцы с Укропом. Jantar: Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Outros: От Мартина Семечки с Морской Солью, Coppiere Вино Красное Сухое Кьянти, Мясновъ Йогурт Манго Термостатный 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de garshina68
|