Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2018
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64,8 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2435 kcal
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Líp: 118,86g | Prot: 100,27g | Carbs : 233,82g.
Pequeno Almoço: Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Milbona Magere Franse Kwark, Leidingwater, Jumbo Bloemen Honing, AH Kaneelpoeder, Koffie. Almoço: AH Italiaanse Kruiden, Tomaten, AH Puur & Eerlijk Achterham, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Mozzarella Kaas, Plus Pastasaus Tradizionale, El Tequito Tortilla Wraps. Jantar: Groene Olijven, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Costa del Tapas Zoete Rode Pepers Gevuld met Kaas, Valblanc Verse Roomkaas met Knoflook en Kruiden, AH Gerookte Zalmfilet, AH Courgette, Maggi Groentebouillon, Bonduelle Maïs Fiesta, AH Rucola Sla Melange, AH Gerookte Kipfilet. Snacks/Outros: Duyvis Borrelnootjes Cocktail, Lay's Paprika Chips, Lay's Naturel Chips (Zakje), Kühne Slices, AH Kaasblokjes Oud, AH Filet Americain Martino, Crackers, Fruittaart, Snack Fan Oven Gehaktballetjes, Côte d'Or Pure Chocolade. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de liekie1972
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