Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2010
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115,0 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 44,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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816 kcal
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Líp: 8,71g | Prot: 43,35g | Carbs : 154,08g.
Pequeno Almoço: Fiber Powder, tropicana lots of pulp, splenda brown sugar blend, old fashioned oatmeal quaker. Almoço: cantaloupe, grapes, blueberries, pepperidge farm thin, grilled chicken breast. Jantar: tomatoes, raw honey, pepperidge farm thin. mais...
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4045 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Jardinagem - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sunrise
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