Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2018
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Líp: 77,64g | Prot: 60,17g | Carbs : 177,61g.
Pequeno Almoço: Подсолнечное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, Батон, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Котлета Домашняя, Сахар, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сыр с Плесенью, Подсолнечное Масло, Помидоры, Батон, Рот Фронт Птичье Молоко. Jantar: Груша, Льняное Масло, Помидоры, Персики. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|