Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2018
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Líp: 23,54g | Prot: 23,06g | Carbs : 79,66g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Almoço: Bloody Mary, Boneheads Asian Slaw, Market Basket Kettle Cooked Potato Chips, Sunbeam Hamburger Bun, HEB Grilled Chicken Breast. Jantar: Guacamole, Salsa, Tortilla Corn Chips, White Claw Black Cherry Hard Seltzer. Snacks/Outros: Linguine. mais...
|
A Ganhar 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inquisitive09
|