Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2018
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57,1 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Líp: 159,59g | Prot: 73,48g | Carbs : 49,33g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Meadow Gold Small Curd Cottage Cheese, Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt, Strawberries. Almoço: Galbani Whole Milk Mozzarella Cheese, Mauna Loa Macadamia Nuts, Cream cheese bacon stuffed chicken. Jantar: Smithfield Thick Cut Bacon, Fat shake, Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Outros: barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Simple Truth Organic Dark Chocolate with Sea Salt. mais...
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1690 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Roçada do Gramado - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de momma6224
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