Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 16,84g | Prot: 97,35g | Carbs : 117,26g.
Pequeno Almoço: 브뤼셀 새싹, 삶은 계란흰자, 연어 사시미, 총각김치, 복숭아, 현미밥, 초고추장, 콩나물무침. Almoço: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 방울 토마토, 배추김치, 콩나물무침, 연어 사시미, 콩밥, 초고추장. Jantar: 방울 토마토, 바나나, BSN 신타6 엣지. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hdnxisis
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