Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2018
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89,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Líp: 32,61g | Prot: 68,04g | Carbs : 37,00g.
Pequeno Almoço: Pears. Almoço: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Onions, Mushrooms, Zucchini, Chicken Thigh. Jantar: White Bread, Tuna. mais...
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2524 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.elsa3ed
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