Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2016
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1348 kcal
|
Líp: 70,53g | Prot: 52,14g | Carbs : 129,12g.
Pequeno Almoço: Great Value Pinto Beans, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Jantar: Cherry Tomatoes, Broccoli, Cucumber (Peeled), Baked or Broiled Flounder. Snacks/Outros: Frito-Lay Classic Potato Chips. mais...
|
|
3291 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 2 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fred4win
|