Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2012
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92,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2216 kcal
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Líp: 57,26g | Prot: 98,08g | Carbs : 309,55g.
Pequeno Almoço: Fat Free Dairy Whipped Topping, American Cheese, Strawberries, Shedd's Spread (Butter), Premium Italian Bread, HOSTESS, DESSERT CUPS. Almoço: Strawberries, Fat Free Dairy Whipped Topping. Jantar: Ground Turkey extra lean, PLUS Farfalle Multigrain Pasta, MInced Garlic, SORRENTO PART SKIM DELI RICOT, Italian Seasoning, Olive Oil, 100% Fat Free Grated Parmesan Topping, 100% Natural Italian Sauce Flavored with Meat, Lean Sweet Italian Turkey Sausage, Zucchini. Snacks/Outros: NABIS NILLA REDUCEFAT, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix. mais...
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2461 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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