Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2018
|
53 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1887 kcal
|
Líp: 55,04g | Prot: 76,11g | Carbs : 229,40g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Нутелла Шоколадная Паста, Нектарины, Яйцо (Целое), Bio Баланс Кефирный 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Almoço: Нектарины, Нутелла Шоколадная Паста, Банан. Jantar: Груши (Приготовленные или Консервированные), Креветки Темпура, Agama Морской Гребешок, SPAR Угорь Сашими с Кунжутом, Белое Столовое Вино. Snacks/Outros: Vital Варенье из Грецких Орехов, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия~
|