Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2018
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102,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Líp: 114,10g | Prot: 98,57g | Carbs : 82,30g.
Pequeno Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Kiolbassa Roasted Garlic Smoked Sausage. Almoço: Eat Smart Sweet Kale Salad, Sara Lee Thin-Sliced Honey Ham. Jantar: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Eat Smart Sweet Kale Salad, Chicken Cordon Bleu Low Carb Casserole. Snacks/Outros: Southern Grove Cranberry & Nut With Dark Chocolate Trail Mix. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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