Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2018
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94,2 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Líp: 55,08g | Prot: 78,78g | Carbs : 205,23g.
Almoço: Coleslaw , Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Jantar: New World Farms Corn on The Cob, Wonder 80 Calorie Wheat Hot Dog Buns, Nathan's Famous Hot Dog. Snacks/Outros: Kellogg's Raisin Bran Crunch. mais...
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2845 kcal
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Exercício:
Threadmill - 30 minutos, 30 minute workout - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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 Comentários
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26 ago 18 por membro: brianouthouse
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Histórico de Peso de brianouthouse
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