Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
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77,8 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Líp: 35,69g | Prot: 103,31g | Carbs : 135,68g.
Pequeno Almoço: 가지무침, 부추, 계란후라이, 찐 또는 삶은 오징어, 초고추장, 현미밥, 복숭아. Almoço: 복숭아, 삶은 계란흰자, 초고추장, 현미밥, 브뤼셀 새싹, 상추, 연어 사시미. Jantar: 수육, BSN 신타6 엣지, 바나나. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hdnxisis
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