Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
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69 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Líp: 16,76g | Prot: 19,22g | Carbs : 116,59g.
Jantar: Sohun, Bakso Daging Sapi, Pepaya, Melon, Acar Mentimun Manis, Cap Cay Kuah. Snacks/Outros: Teh Herbal, Buah Anggur, Kepala Djenggot Teh Hijau, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Minuman Rasa Limun dengan Gula (Dibuat dengan Bubuk Campuran). mais...
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1913 kcal
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Exercício:
HIIT - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de iimrohimah8094
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