Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1776 kcal
|
Líp: 66,49g | Prot: 110,64g | Carbs : 195,26g.
Pequeno Almoço: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Яблоко Зеленое, Аревик Варенье из Грецких Орехов, Творог 5%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Пекинская Капуста, Активия Йогурт Натуральный, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум. Jantar: Сметана 15%, Умалат Сыр Адыгейский, Barilla Макароны. Snacks/Outros: Баклажан, Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Larisa27272
|