|
С чего вдруг?
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 56,92g | Prot: 93,06g | Carbs : 147,96g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Масло Сливочное, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Coffee (Brewed From Grounds), Волжаночка Яйцо. Almoço: Olivari Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Котлета из Индейки, Картофельное Пюре, Алексеевское Сгущенное Молоко. Jantar: Активиа Термостатная, Протертая Черная Смородина, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 9%. Snacks/Outros: Арбуз, Maxler Протеин. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|