Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
75 kg Perdidos até agora: 9 kg .    Ainda faltam: 10 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1792 kcal Líp: 62,00g | Prot: 117,27g | Carbs : 195,27g.   Pequeno Almoço: Isolate, Liebendorf Сыр Тильзитер, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Хлеб Черный. Almoço: Агуша Мясное Пюре Говядина. Jantar: Агуша Засыпай-Ка Каша Молочно-Гречневая, Магнит Булочка Ромашка. Snacks/Outros: Фруто Няня Морс, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
2236 kcal Exercício: Estar Sentado - 5 horas, Google Fit - 19 horas. mais...
A Perder 6,3 kg por Semana

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