Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Líp: 89,57g | Prot: 115,47g | Carbs : 149,81g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гудвилл Гречневая Крупа, Молочная Благодать Сметана 20%, Яблоко Зеленое, Ашан Орех Фундук Сушеный, Орехи Кешью, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Троекурово Филе Куриное, Роскар Яйца Куриные, Националь Рис Золотистый Длиннозерный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NickNT
|