Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Líp: 31,56g | Prot: 66,24g | Carbs : 198,82g.
Pequeno Almoço: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almoço: Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Помидоры, Курица в Сливках, Булгур (Вареный). Jantar: Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Батон, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Виктория Картофельные Котлеты, Яйцо. Snacks/Outros: Бон Пари Фруттифан, Pikki Фруктовый Батончик Чернослив, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоки Бабушки Смит, Дыня. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexandrenok
|