Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 47,87g | Prot: 79,15g | Carbs : 208,21g.
Pequeno Almoço: Леди Джем Вафли со Вкусом Клубники, Аппетиссимо Желе Яблоко, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Черносливом, Ашан Слива Красная, Здравник Цикорий Растворимый. Almoço: Варенье, Чай, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Жаркое из Свинины (Постное), Плов со Свининой. Jantar: Кабачковые Оладьи, Сетунь Рулет Куриный, Сметана, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Хлеб Зерновой, Зеленое Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolesnik24071991
|