|
Счастье есть!😌
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 32 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 56,39g | Prot: 52,38g | Carbs : 161,83g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Грецкие Орехи, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Овсяноблинок. Almoço: Сервелат, Грецкие Орехи, Hame Паштет из Индейки. Jantar: Творог (Обезжиренный), Макароны Отварные, Фарш Индейки (Приготовленный). Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, Кекс, Бон Пари Фруттифан, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Bon Pastil Конфеты Освежающие, Арбуз. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sincinate
|