Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Líp: 37,27g | Prot: 61,49g | Carbs : 139,69g.
Pequeno Almoço: Caffè (dalla Moca), Mirtilli, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Almoço: Petto di Pollo, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vital Mix di Semi per Insalate, Sedano, Carote. Jantar: Carne di Petto di Tacchino, Carote, Lattuga, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Exquisa Fitline, Gullón Gallette di Mais. Snacks/Outros: Arachidi, TUC Cracker con Pomodoro e Grana Padano , Galbusera Vitagì. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de memoligna
|