Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Líp: 88,62g | Prot: 63,74g | Carbs : 197,62g.
Pequeno Almoço: Orion Choco Pie, Домик в деревне Молоко 3,5%, Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Творог 9%. Almoço: Джемы и Варенья, Orion Чокопай, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Jantar: Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Outros: Дыня, Джемы и Варенья, Тёма Кефир 3,2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka39
|