Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
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92 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Líp: 71,77g | Prot: 78,29g | Carbs : 207,19g.
Almoço: Rama Rama mit Buttermilch, Milbona Quark Magerstufe, Pellkartoffeln. Jantar: K-Classic Tomaten Ketchup Light, Gutknecht XXL Wiener Schnitzel, Bratkartoffeln. Snacks/Outros: Chio Red Paprika Chips, Zucker, Lidl Latte Macchiato. mais...
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2177 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas e 27 minutos, Dormir - 6 horas e 54 minutos, Apple Health - 13 horas e 39 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jessica.zahl
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