Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
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106,9 kg
Perdidos até agora: 68,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Líp: 36,18g | Prot: 62,99g | Carbs : 6,88g.
Pequeno Almoço: Quamtrax Casein Matrix, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almoço: Tendilla Torreznos, Emcesa Chuleta de Cerdo Sajonia. Jantar: Montesinos Requesón, Huevo, Queso Crema. Snacks/Outros: Quamtrax Casein Matrix. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nordica_45
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