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Nem quis registrar o peso de ontem aqui pq tava foda. Mas hj tô bem feliz! Vamo que vamo pra mais uma semana de RA e muito trabalho! 🏃💪🏃
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81,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Líp: 11,88g | Prot: 14,48g | Carbs : 148,38g.
Pequeno Almoço: i9 I9. Almoço: Wickbold Pão de Forma Integral, Salsinha, Alho, Cebolas, Espinafre, Gengibre, Cenouras. Jantar: Tomates. Snacks/Outros: Banana Nanica, Taeq Granola Light com Uva, Banana, Damasco e Maçã, Tropical Mix Açaí. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de isaroyale
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