Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2012
90,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 10,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2884 kcal Líp: 112,37g | Prot: 147,88g | Carbs : 285,41g.   Pequeno Almoço: варенье, творог, сыр, яйцо. Almoço: оливье, рыба, рис, суп. Jantar: сырник, курица, пюре, макароны мясом. Snacks/Outros: киви, огурцы, кунжут. mais...
2766 kcal Exercício: Trabalho de Escritório - 12 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de levrun


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.