Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2012
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93,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Líp: 106,00g | Prot: 52,00g | Carbs : 211,00g.
Pequeno Almoço: large Coffee, mcmuffin. Almoço: RICE KRISPIES TREATS, diet coke, stouffers alfredo. Jantar: subway spicy italian my way 6 inch. Snacks/Outros: 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, cake pop. mais...
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2992 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 6 horas e 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Conduzir - 2 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimberlyann11
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