Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
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72,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2907 kcal
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Líp: 144,13g | Prot: 182,84g | Carbs : 219,90g.
Pequeno Almoço: Cukier, Pilos Twaróg Półtłusty. Jantar: Kraina Wędlin Szynka Wieprzowa Surowa, Pomidory, Smalec. Snacks/Outros: Masło, Grycan Lody Pistacjowe, Ketchup, Kotleciki z Kurczaka (Nuggets), Granex Poduszki Owsiane, Ogórek Kiszony, Kotleciki z Kurczaka (Nuggets), Biedronka Zupa Krem Brokułowy. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SereinQ
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