Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Líp: 69,63g | Prot: 100,12g | Carbs : 103,16g.
Pequeno Almoço: Карбонат, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Умалат Сыр Адыгейский. Almoço: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Капуста, Избенка Сыр Адыгейский, Свиные Ребрышки, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Куриная Грудка Отварная, Рис. Snacks/Outros: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|