Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Líp: 73,49g | Prot: 125,66g | Carbs : 113,85g.
Pequeno Almoço: Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Чебаркульская Птица Фонарик из Мяса Птицы, Помидоры, Першинский Творог 1,8%, Яйцо, Кабачок. Almoço: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Марги Хлеб по-Бородински с Отрубями, Чебаркульская Птица Фонарик из Мяса Птицы, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Грибы. Jantar: Alpen Gold Шоколад, Брусника, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Першинский Творог 1,8%. Snacks/Outros: Чебаркульская Птица Фонарик из Мяса Птицы, Простоквашино Сметана 15%, Крыжовник, Сахар, Яблоко Зеленое, Чай, Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний, Кофе, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
27 ago 18 por membro: bombezin
|
Да, правда медленее чем мне бы хотелось😊
27 ago 18 por membro: Ким5+
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ким5+
|