Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2152 kcal
|
Líp: 97,50g | Prot: 140,47g | Carbs : 176,25g.
Pequeno Almoço: Лаваш, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Almoço: Картофель Отварной, Мираторг Чевапчичи Куриные, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Outros: Коркунов Конфета, Медовая Долина Мед Гречишный, АО Тандер Арахис в Сахаре, Зеленое Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yurcik154
|