Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
73,8 kg Perdidos até agora: 14,2 kg .    Ainda faltam: 8,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1260 kcal Líp: 62,85g | Prot: 54,24g | Carbs : 121,67g.   Pequeno Almoço: Kalbe Nulife Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam. Almoço: Donat Dilapisi Gula. Jantar: Putih Telur Matang, Tempe Bacem, Daging Sapi. mais...
1798 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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