Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
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98,2 kg
Perdidos até agora: 67,5 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 43,06g | Prot: 100,03g | Carbs : 189,39g.
Pequeno Almoço: Krasnystaw Kefir, Szalotki, Ogórek (Obrany), Mlekovita Mleko 2,0%, Miletto Twaróg Chudy. Almoço: Tesco Peruvian Mix, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane), Hortex Włoszczyzna Paski, Vitasia Mleczko Kokosowe Light, Kamis Musztarda Sarepska, Mięso z Piersi Kurczak. Jantar: Winiary Budyń o Smaku Waniliowym z Cukrem, Syrop Klonowy. Snacks/Outros: Syrop Klonowy, Kawa Espresso, Gelatelli Choco Brownie, Kawa z Mlekiem. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaweł_po_40
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