Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 70,16g | Prot: 60,11g | Carbs : 89,04g.
Almoço: Творожная Запеканка с Изюмом, Сахар, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, President Сметана 10%. Jantar: Оливковое Масло, Премия Французская Горчица, Аджика, Сало, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Villa Krim Вино Белое Сухое, Помидоры, Баклажаны Гриль, Свинина Лопатка. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|