Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
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92,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2314 kcal
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Líp: 81,44g | Prot: 119,30g | Carbs : 269,18g.
Pequeno Almoço: Oldana Spröda Majsbröd, Oatly Havredryck, Arla Prästost 31%, Fria Gluten Free Grova. Almoço: Pasta med Köttfärssås. Jantar: Kidneybönor (Konserverad), ICA Glutenfri Fusilli, Scan Kokt Skinka, Arla Prästost 31%, Vitt Mjöl, Oatly Havredryck. Snacks/Outros: Scan Kokt Skinka, Arla Prästost 31%, Fria Gluten Free Grova, Oldana Spröda Majsbröd, Banan, Ägg, Nutrilett Smart Meal Chocolate Crunch & Seasalt. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de grodaist
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