|
🤨🤔
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1873 kcal
|
Líp: 158,47g | Prot: 92,26g | Carbs : 23,80g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Мираторг Стейк из Корейки Томагавк (Свинина). Jantar: Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Халва из семечек. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
28 ago 18 por membro: h0neyda
|
Ну так то да, но на опыте уже знаю, что быстро потерянные килограммы так же быстро могут вернуться
28 ago 18 por membro: SarDinka1982
|
Динарик,про возвращение БЫСТРО это явно не про тебя😄🖐️
28 ago 18 por membro: littlEnergizer-220v
|
Ой Свет, буду надеяться. У меня просто вчера такой трешак дома был. Я чё то психанула маленько, и все обои в зале ободрала. Базовая активность зашкалила💪😂
28 ago 18 por membro: SarDinka1982
|
Спокуха Динарик,ты же запустила энергию в правильном русле,для благо семьи😄👍И ремонт побыстрее продвинется
28 ago 18 por membro: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SarDinka1982
|