Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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736 kcal
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Líp: 28,31g | Prot: 27,11g | Carbs : 90,26g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Queijo Minas, Arroz Branco (Cozido), Creme de Leite (Pesado). Almoço: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Nestlé Nesfit Cereal Integral. Jantar: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Nestlé Nesfit Cereal Integral, Matte Leão Chá Mate com Limão. Snacks/Outros: Piracanjuba Creme de Leite, Queijo Minas, Piracanjuba Leite Zero Lactose. mais...
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2408 kcal
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Exercício:
Caminhada - 10 minutos, Dormir - 3 horas, Alongar (Yoga) - 1 hora, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Pilates - 50 minutos, Musculação - 1 hora, Descansar - 16 horas e 37 minutos, Corrida - 23 minutos. mais...
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Histórico de Peso de luizagazetto
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