Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
|
70 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Líp: 38,68g | Prot: 105,40g | Carbs : 71,36g.
Pequeno Almoço: Сухие Семена Чиа, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Almoço: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Киноа , Куриная Грудка. Jantar: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горбуша Натуральная , Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Outros: ВкусВилл Финиковый Сироп, Миндаль, Миндальное Молоко, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 💜hozyaika
|