Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2012
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87,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Líp: 72,24g | Prot: 117,55g | Carbs : 164,34g.
Pequeno Almoço: baja cafe spicey chicken burritos, 2% Fat Milk, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, bacon, Fried Egg, Sun Chips Harvest Cheddar (Package). Almoço: Pepper Jack Cheese, 6" Italian BMT. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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