Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
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78,7 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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819 kcal
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Líp: 30,66g | Prot: 58,62g | Carbs : 86,24g.
Pequeno Almoço: Almonds, Dairyland Skim Milk, Dimpflmeier Carb Smart Bread. Almoço: President's Choice Blue Menu Chick Peas, Mixed Salad Greens, Raspberries, Avocados, Liberte Greek Yogurt 0%, Bob's Red Mill Wheat Bran. Jantar: Zucchini, President's Choice Blue Menu Chick Peas, English Muffin, Sunrise Tofu Extra Firm, Tomatoes, Potato, Peaches. Snacks/Outros: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Brazil Nuts, Tea with Milk. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de trillium1
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