Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
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136 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 66 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Líp: 20,16g | Prot: 45,04g | Carbs : 164,07g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Aipim (Cozido). Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Frango Grelhado, Pepino (Descascado), Alface, Quero Feijão Carioca. Jantar: Mingau de Aveia. Snacks/Outros: Lowçucar Pudim Zero, Hellmann's Maionese, Oderich Patê de Peru, Pão Francês. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de BelaSz
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